67: 2020/03/24(火) 23:30:36.26 ID:uyXDJyDE0
白玉ダイエット日記4 #ゆっちーず日記79
2020.03.24 23:29
http://www2.ske48.co.jp/blog/detail/id:20200324222924453

今日も昨日に引き続き(o^^o)
第4回目です！


今日紹介するのは、
3/14-3/20の7日間集中でしたファスティングダイエットについてです。

91: 2020/03/24(火) 23:37:10.48 ID:93o/n85vp
>>67
ゆきのまで読んだ

93: 2020/03/24(火) 23:37:22.13 ID:2HvopND10
>>67
情報量がスゴイな

118: 2020/03/24(火) 23:45:42.01 ID:uyXDJyDE0
>>67

125: 2020/03/24(火) 23:48:44.25 ID:gMTUDlhDp
>>67
ゆっちすごいな
3日間とはいえ液体だけで固形物を一切摂取しないとかわいには絶対無理
ゼロポジの時から知ってたけどゆっちは本当根性ある子やな(´・ω・｀)

135: 2020/03/24(火) 23:50:51.29 ID:im4WJKkmM
>>125
長いこと生きのこるメンバーって覚悟が違うよね

81: 2020/03/24(火) 23:35:28.01 ID:gMTUDlhDp
ゆっちのダイエットブログが長いなw

引用元：https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/akb/1585058821/




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SKE48まとめろぐっ！ : SKE48白井友紀乃、ダイエットのビフォーアフター写真を公開！「1ヶ月でこんなに痩せれるんや」「1ヶ月でこれはすごい」「ゆっち尊敬します」


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今週の人気記事

    以下、本スレに変わりましてまとめろぐっ！がお送りします



      • 1. 名無しさん
      • 2020年03月25日 01:18
        • ID:dEyyXAxG0
      • ダイエットの為に断食をしたと思っていたけど、きちんと摂取カロリーや栄養や水の量や運動まで考えてやってたんだな。これならリバウンドしないはず。さすがゆっち。私はちょっと無理だ。
      • 2. 名無し
      • 2020年03月25日 01:20
        • ID:zHQGnP530
      • この子の本質はほぼだーす―とおなじですね（ホメてるつもり）
      • 3. 名無しさん
      • 2020年03月25日 06:05
        • ID:YeYSiNRQ0
      • 劇場で見た時にかなり仕上がってたしええんとちゃうか
      • 4. 名無しさん
      • 2020年03月25日 06:28
        • ID:Cq.M2ujl0
      • 食べる事が大好きな人にとってダイエットは本当に大変だと思う
        でも流石ゆっちだな、ダイエットするに当たり相当勉強して知識を詰め込んだようだ
        率直にこういう人は大好きですよ、漠然と「あ〜痩せたい」というタイプの人とは違います
        何事もちゃんと理解し納得した上での行動は成功率が跳ね上がります、仕事でも私生活でも賢い人のやり方を見習わないといけませんね
        俺なんか計画性とか緻密な計画/手順とか無縁だもんな、マジでゆっち見習わないとヤバイな
      • 5. 名無しさん
      • 2020年03月25日 07:27
        • ID:l7wt1wxu0
      • 公演がないときに自分磨きに充てるのは良いことだ
        あとはコント劇に向けてだろうけど今の情勢だと開催は厳しいかな
      • 6. 名無しさん
      • 2020年03月25日 09:41
        • ID:h.FQhlNA0
      • カクゴガ違う。
      • 7. 名無しさん
      • 2020年03月25日 09:42
        • ID:h.FQhlNA0
      • 5 ゆっちは覚悟が違う。
      • 8. 名無しさん
      • 2020年03月25日 10:04
        • ID:g.SiaJBO0
      • 舌打ちしてるメンバーいそうw
      • 9. 名無しさん
      • 2020年03月25日 13:09
        • ID:MintiSvQ0
      • ただ食べる量を減らして運動を増やすダイエットじゃなくてちゃんと事前に勉強してどういうダイエットにするか決めて実行に移したんだな
        計画的で賢いダイエット法だと思う
      • 10. 名無しさん
      • 2020年03月25日 13:55
        • ID:.nOPO2CS0
      • ブログの内容も凄まじいものだが、閲覧してる際の長文におおさやさんを思い出した。
      • 11. 名無しさん
      • 2020年03月25日 14:54
        • ID:OfJ8XNnR0
      • 面白いダイエット法だね
      • 12. 名無しさん
      • 2020年03月25日 17:22
        • ID:.YbucMTM0
      • 今の時期、ファスティングはしないほうが良いと思う
        元気ないとコロナに負けちゃうからね
      • 13. 名無しさん
      • 2020年03月25日 21:01
        • ID:eWmmaFLN0
      • 白石姉妹の観覧車のラジオ
        酷かったな
      • 14. 名無しさん
      • 2020年03月25日 22:37
        • ID:ya6Q5d6s0
      • 太ろーが痩せよーが元が残念や変わらんて
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