あコチラ→　【最強のメンタル】大谷翔平、山本由伸…１流アスリートのメンタルの鍛え方／偽りのポジティブ思考をやめろ／スラムダンクで1番メンタルが強いのは？／非認知脳を活性化せよ／柴田阿弥×辻秀一【ビジネス虎の巻】　の動画まとめです。



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【最強のメンタル】大谷翔平、山本由伸…１流アスリートのメンタルの鍛え方／偽りのポジティブ思考をやめろ／スラムダンクで1番メンタルが強いのは？／非認知脳を活性化せよ／柴田阿弥×辻秀一【ビジネス虎の巻】








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・スポーツでよく言われる「ゾーン」状態の一つ手前「フロー」を目指す



・日本語にすると、ご機嫌(機嫌がいい)



・出来事ではなく、感情や心の状態を書き出す練習







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引用元Instagram

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出演者： 入内嶋涼 中野愛理 青木詩織 荒井優希 江籠裕奈 大場美奈 川嶋美晴 北野瑠華 日高優月 藤本冬香 水野愛理 鈴木愛菜






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